Cigareta je nejběžnější forma užívání tabáku. Obsahuje nasekaný a zpracovaný tabák, často upravený příchutěmi a chemikáliemi. Při kouření se cigareta zapaluje, čímž dochází ke spalování tabáku a uvolnění kouře, který kuřák vdechuje do plic.
Klasická cigareta obsahuje velké množství různorodých látek, může to být až 4000 druhů. Patří sem například:
- oxid uhelnatý – znemožňuje přenos kyslíku z plic do tkání, hlavní složka výfukových plynů
- nitrosaminy – podporují lepší vstřebávání nikotinu, způsobují rakovinu plic a poškozují reprodukční orgány
- kyanid – jed
- těžké kovy – nikl, kadmium, arsen – karcinogeny
- polonium a radon – radioaktivní látky
- dehet – karcinogen, silný kuřák vdechne za rok půl až ¾ kg dehtu
- formaldehyd – dezinfekční a sterilizační prostředek
- oxid dusíku – způsobuje větší kazivost zubů a zánět spojivek